Faszien - warum sie so wichtig sind und wie sie gesund bleiben.

Shownotes

Sie fühlen sich unbeweglich und spüren des öfteren einen großflächigen Schmerz in Ihrem Körper? Dann sollten Sie eventuell Ihre Aufmerksamkeit einmal auf Ihre Faszien richten. Doch was sind Faszien überhaupt, warum sind sie so wichtig und wie halten wir sie gesund und elastisch? Diese Fragen beantwortet Manuela Hartmann in dieser Episode.

Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links:

Videotraining "Reise durch den Körper":

https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper

Entspannung hoch 4:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos

Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/recovery

Organuhr - wie Sie die innere Uhr für sich nutzen können:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr

Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie unter:

https://www.hartmann-nackenheim.de

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