Hormone - wie kleine Botenstoffe unsere Gesundheit beeinflussen
Shownotes
Heute geht es um die immens wichtigen Botenstoffe, die vielfältige Funktionen in unserem Körper regulieren, auch bekannt als Hormone. Häufig geraten diese allerdings aus der Balance, sei es durch Schilddrüsenerkrankungen, Chemikalien oder auch Stress oder Schlafmangel. Doch wie findet man heraus, ob ein hormonelles Ungleichgewicht entsteht und was kann man dagegen tun? Diese und weitere Fragen beantwortet Manuela Hartmann in der heutigen Episode.
Weitere Infos zu Manuela Hartmanns Gesundheits-Programmen finden Sie unter folgenden Links:
Videotraining "Reise durch den Körper":
https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper
Entspannung hoch 4:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos
Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/recovery
Organuhr - wie Sie die innere Uhr für sich nutzen können:
https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr
https://manu-hartmann80.my.canva.site/hormonbalance-quickie
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