Vom Gesundheits-Mix zum Performance Code – Gesundheit, Leistung & Human Design vereint

Shownotes

Performance Code – Dein Schlüssel zu Klarheit & Leistung Gesund, leistungsfähig und mental stark – ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen. Erfahre, wie Human Design, Prävention und kleine Veränderungen deine Performance nachhaltig steigern.

In dieser Episode erfährst du, warum aus dem langjährigen „Gesundheits-Mix“ der Performance Code Podcast geworden ist – und was das für dich bedeutet. Wir sprechen darüber, wie körperliche Gesundheit, mentale Stärke und strategische Klarheit untrennbar miteinander verbunden sind.

Du lernst, wie Human Design in Coaching und Therapie integriert werden kann, um Schmerzen zu verstehen, Leistungsfähigkeit zu steigern und präventiv zu handeln. Wir zeigen, wie kleine, gezielte Veränderungen große Wirkung entfalten – ohne dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen.

Ob Migräne, Magenbeschwerden oder chronische Verspannungen: Du erfährst, wie ein individueller Blick auf deinen Körper und deine energetische Veranlagung helfen kann, langfristig gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben. Außerdem teilen wir inspirierende Praxisbeispiele und laden dich ein, Human Design selbst zu testen – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und nachhaltige Performance.

Höre rein, wenn du:

deinen Körper als Kapital verstehst

nicht nur funktionieren, sondern wirken willst

wissen möchtest, wie Human Design dich im Alltag unterstützt

www.manuelahartmann.com