Prävention für Unternehmer: Stressfrei und leistungsstark im Alltag

Shownotes

Prävention als Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg: Manuela Hartmann erklärt, wie Selbstständige und Führungskräfte durch kleine Veränderungen in Lebensstil und Arbeitsumfeld Stress reduzieren, Ausfälle vermeiden und mehr Energie für Beruf und Privatleben gewinnen können.

Videotraining "Reise durch den Körper":

https://manu-hartmann80.my.canva.site/reise-durch-den-koerper

Entspannung hoch 4:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/entspannung-hoch-4-infos

Recovery - in 6 Wochen zu mehr Power und Energie:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/recovery

Organuhr - wie Sie die innere Uhr für sich nutzen können:

https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr

https://manuelahartmann.tentary.com/p/J3TlAc

Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie unter:

https://www.hartmann-nackenheim.de

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